香港大學一項研究發現,帶氧運動有助改善思覺失調病人記憶力和認知能力衰退等病徵。
全球每一百人就有兩人患思覺失調,出現幻覺、妄想等症狀,一般以藥物控制病情。但未必可以治療思覺失調引起的認知功能減退、社交障礙,抑鬱症等問題。港大研究五十六名病人,發現透過帶氧運動有助修復患者認知能力。
研究分為帶氧運動組及維持原有治療的對照組,經過十二星期,帶氧運動組的患者,大腦皮層增厚,抑鬱症狀亦有改善。
港大精神醫學系和思覺基金合作,設計了一套患者容易掌握的運動,鼓勵病人參與,又定期舉辦運動工作坊,讓病人學懂後可在家多做帶氧運動。
港大精神醫學系和思覺基金將在各區招募義工,讓住得較偏遠的患者也可以參與運動治療。