調查指家庭開心指數較疫前上升 機構倡多進行活動增進感情

發佈日期: 2021-05-06 20:47

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有社會服務機構進行「家庭開心指數」調查，發現疫情下家人之間互動多了，即使不能外出，但一句問候或送贈小禮物都可令家人更開心。

和富社會企業一個關注情緒健康平台委託理工大學護理學院，在上月6至20日，以網上問卷訪問逾1,300人，有關家庭成員之間的親密程度、互相支持及表達關愛的方式等。

綜合數據後顯示，以10分為滿分，「家庭開心指數」有7.26分，比前年疫情前的調查多0.37分。機構指分數上升，其中一個原因可能與疫情期間，市民留在家時間增加，多了關愛家人。

香港開心D顧問石丹理指出：「對對方了解多了，如他做甚麼，可傾談機會多了，如吃飯也增多，但問題是媽媽替你煮飯都多了，你感激之心亦加強。其實在家是孕育了一些機會，令他們相處多，令家庭開心指數增加。」

調查發現，表達對家人關愛的方式，最受落是為家人分擔工作，4分滿分有2.79分，其次是為家人送上禮物，最低分是對家人說我愛你，只有1.56。

機構指家人之間愈多關愛和親切的身體接觸，開心指數愈高。

石丹理認為：「寫我愛你，寫讚美，慢慢走多步可以擁抱，理論上、研究上都告訴我們，一些愛的語言對家庭開心其實有幫助。」

機構建議，家庭成員找出共同目標，一同實踐，即使疫情期間不能出外，亦可多些進行家庭活動，如在母親節，家庭其他成員替媽媽煮飯，可增進感情。