部分人過度減肥致患厭食症 有營養師冀市民勿低估風險

在現今社會，減肥可能是不少人的「終身事業」，但對部分人來說怎麼吃都不胖才是噩夢，太瘦亦未必是想像中那樣好。

現時94磅的KK最近積極增肥，不過她怎麼吃也吃不胖，朋友都很羨慕她。

KK稱：「從早到晚經常都會吃零食，有些人會說飲水都會增磅，我就不會。」

KK在三年前結婚，很快就懐孕。不過很可惜，KK最後流產。

KK說：「醫生說可能因為過瘦的問題，胎兒吸收營養不足，始終是因為自己的身體不夠營養而導致流產，都會有點自責、會不開心。」

根據衞生署的數據，本港過輕的人有大概一成。青少年過輕的問題尤其嚴重，每五個就有一個過輕。本港一項調查曾發現，就算身高體重指標正常的人，仍有多達六成二希望減肥。

Joyce就是其中一個，她很介意別人說她是肥或是瘦。幾年前她決心減肥，最終更患上厭食症。

Joyce表示：「我最誇張的時候，是早上會吃一些燕麥片，數著五粒，要我吃多一粒，我都會想死。你明知道自己不夠飽，你想吃多一口，但是你會很害怕吃多一口。」

當時Joyce在半年之內減了十幾公斤，最瘦只得三十六公斤，但仍然覺得自己很肥。幸好最後經過治療，漸漸擺脫了厭食症。

Joyce說：「那時候是一個錯覺，被一個病困住了，令我覺得自己不完美。現時在其他方面找到自信，就不會再理那些東西，更開心了、樂觀了。」

本港暫時無關於厭食症的調查，不過香港營養師協會會長林思為說，近年看到有上升的趨勢，她希望人們不要低估患上厭食症的風險。

香港營養師協會會長林思為指：「我經常形容(厭食症)是一隻魔鬼，會控制了你，你到了一刻控制不了自己，想康復也不能康復，所以我覺得要早點尋求協助，不要拖延。」