一項調查發現近四成受訪高中學生出現焦慮情緒。有應屆文憑試考生說,考試壓力大,曾經擔心到哭和胃痛。
基督教香港信義會在去年九月至今年四月期間,在十間學校用問卷訪問了1200名中四至中五學生,發現近四成學生有潛在焦慮情緒問題,例如感到緊張和驚惶失措,一成半人更被界定為極有可能患上焦慮症。
有應屆文憑試考生表示,考試競爭激烈,出現焦慮。他說經常擔心溫習不夠,溫習得不熟,因為不想臨場失準,又怕考得不好,辜負身邊一直支持自己的人,例如家人和老師。「很容易會擔心,心情很易煩躁,有時會害怕到哭,曾經試過胃痛。」
負責今次調查的城市大學應用社會科學系副教授郭黎玉晶表示,本港學制較易令學生出現焦慮情緒。「他們要考這個(文憑)試,他們的競爭、同學的競爭,再加上(來自)父母的壓力,家長的期望,整個社會的環境和想法,都認為讀書才最有用,所以這些情況令中學生,尤其是中學生,面對考試時特別覺得焦慮。」
文憑試在月中放榜,研究團隊建議學生要抱有正面態度,例如在一些紙卡上寫下優點和成功經歷放在錢包,多點為自己打氣。