有機構為200名長者就肌少症做評估　發現有一成跌倒風險高

不少長者隨年紀漸長，肌肉量下降、身體功能退化，即患肌少症。有機構篩查發現一成受訪長者跌倒風險高。

聖方濟各大學與物理治療師協會等，為200名長者就肌少症做評估，發現兩成三肌肉流失率較高，有潛在肌少症風險，一成一較高風險跌倒。

團隊指，不少長者誤以為步態不穩、雙腳無力，或偶然跌倒、絆倒，是正常年老現象，無及早求醫，錯過黃金復康期，認為社區基層網絡必須主動干預，建議長者做針對阻力和平衡訓練，攝取高品質蛋白質和維生素D，提升肌肉量。