檢查鞋底磨蝕程度可了解有否下肢變形｜最強生命線‧延伸閱讀

俗語有所謂年紀大、機器壞，不少長者隨著年齡增長，身體機能或多或少都會開始出現毛病，包括因關節炎所引起的下肢變形，是其中一種困擾不少長者的疾病。

▍　如何分辨O形腳、X形腳？

骨科專科醫生許正力表示︰「下肢變形最主要是膝關節變形，而膝關節變形主要分為兩大類。一種是膝內翻，即是我們常說的O形腳，就好像這幅圖一樣，當患者將雙腳合併時，我們會發現膝蓋中間有很多空隙，正常我們兩邊膝蓋應該可以靠攏。而另一款就是X形腳，就好像這幅圖一樣，當兩邊膝蓋貼合時，雙腳會叉開，這就是腳外翻，X形腳。」

下肢變形的嚴重程度，一共分為四個級別。要判斷病人的病情，醫生一般會為病人進行臨床檢查和照X光。

由於下肢變形初期症狀較為輕微，想了解自己有沒有下肢變形，可以檢查鞋底的磨蝕程度。如果是O形腳，鞋底外側就會磨蝕得比較快。相反，如果是鞋底內側磨蝕程度較大，跟X形腳有莫大關係。

▍　嚴重情況或影響腰椎

許正力指出︰「不同階段的下肢變形，表現可以很不同。如果初期的下肢變形不理會，可能會越來越嚴重，甚至變形情況會越來越快，因為下肢的力線轉移，導致重心偏側一邊，甚至會影響到我們附近的關節。例如是髖關節或腳腕關節，會痛或會引起變形，嚴重些甚至會影響我們腰椎，可能會有腰痛的情況出現。」

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