「閃身步」內地社交平台爆紅　不少人拍片模仿扭傷到醫院求診

內地社交平台近日流行兩款分別叫「閃身步」及「狗熊哆嗦毛」的舞步，有不少人拍片模仿。不過，多間醫院就接收了不少因為跳這些舞而扭傷的人。

中氣十足唸著「洗腦」節奏，充滿幹勁的「十字步」教學，這個是國家級非物質文化遺產山東鼓子秧歌，其中一個基礎律動「狗熊哆嗦毛」。還有這個瞬間完成的「閃身步」，則來自有東方芭蕾舞之稱的安徽花鼓燈，同樣是國家級非遺。

這兩條多年前的北京舞蹈學院教學影片，近日在內地社交平台爆紅，有不少網民及藝人爭相模仿。不過內地傳媒報道，近日多間醫院的骨科，都接收了不少因為模仿而扭傷的應診者。

有醫生表示，「閃身步」等動作看似簡單，其實非常講究下肢肌肉穩定。

廣州市白雲區太和人民醫院骨科醫師楊永健說：「普通人肌肉力量，往往比較相對薄弱，突然在毫無熱身活動的情況下，去做一個扭膝蓋的運動，可能會讓這個膝蓋承受，不應有的剪切力，會導致我們膝關節十字韌帶的，鬆弛以及撕裂。」

醫生提醒，若發現膝蓋出現響聲、酸痛、腫脹等，極有可能是十字韌帶損傷，要及時求醫。