星期日檔案｜本港每五個學童一人超重

家長都想子女肥肥白白，但根據衞生署數字，香港學童每五人就有一人是超重。有醫生提醒，如果不正視問題，這些小孩長大後很大機會繼續胖下去，甚至帶來致命疾病。

這些小孩參加的，是由非政府組織舉辦的體適能班。10歲的Lucas體重有145磅，以他的體重指數BMI 26.5計算，被界定為肥胖。

Lucas說：「最難是坐地前伸，這樣向前伸。」

Lucas年幼時體重在生長線之下，媽媽Amy千方百計吸引他進食，見兒子喜歡吃芝士、肉類等，Amy覺得這些都是健康食物，就讓他無節制地吃，到近兩、三年兒子體重就一發不可收拾。

媽媽Amy稱：「最高峰他可以吃三碗飯，餸菜基本上他可以全部吃清光，作為媽媽當然很開心。他吃完之後，他仍然會繼續說肚子餓，就有一點擔心。」

根據衞生署周年健康檢查結果，在2024/25學年，中小學生的超重普遍率是百分之17.5。外科醫生范寧早年遇過兩個16歲的病人，都因為每天吃炸雞、薯條，而要割膽石。

醫護行者創辦人范寧指出：「其實都是膽固醇積聚出來，差不多有手指頭這麼大的膽石。試想一下如果他們沒有改變飲食習慣，可能到他們三、四十歲，心血管疾病就會浮現，甚至是心臟病發。」

恒仔的爸爸就因為肥胖，引致高血壓，在恒仔六歲時突然離世。

恒仔回憶：「爸爸是比較肥胖，體重二百多(磅)，他的血壓衝上來，醫院發現是腦幹出血。」

六年級的恒仔，高峰時期都有165磅。媽媽因為擔心他的健康，替他報名參加內地減肥營，三餐清淡，每日三課運動。

恒仔指：「開始時我都反抗，因為真的是很累，所以我致電媽媽，然後我哭著說想回家，教練就跟我說要堅持。」

最終恒仔在一個月內成功減去22磅，腰圍減少11厘米。

恒仔表示：「爸爸的事件令我們很傷心，所以家人就不想我成為下一個爸爸。」