
《流行都市》「睇餸食飯」環節,有李安生教大家製作一道中日Fusion菜式——「柱侯醬銀鱈魚配日式蒸飯」!以惹味的柱侯醬醃製鮮滑銀鱈魚,配搭吸收了壽喜燒汁精華的豐富蒸飯,做法簡單又飽肚,大家快點買材料回家試做吧!
食材與調味
材料: 鱈魚扒 200克、白蘿蔔 120克、靈芝菇 100克、陳皮 1塊、蔥 10克、米 250克
調味: 柱侯醬 20克、壽喜燒汁 120毫升
簡單做法步驟
食材預備: 將銀鱈魚扒洗淨後吸乾水份,兩邊均塗上半茶匙柱侯醬,醃製 2 小時備用。白米預先浸泡 2 小時;白蘿蔔切片;陳皮浸泡 1 小時後切絲備用。
隔水蒸飯: 準備一個砂煲,放入浸好的白米、蘿蔔片及靈芝菇,倒入壽喜燒汁,將整煲隔水以大火蒸 10 分鐘。
加入魚扒: 打開煲蓋,放入醃好的銀鱈魚扒,在魚肉上面灑上預備好的陳皮絲,繼續以大火再蒸 10 分鐘。
蔥花點綴: 最後取出砂煲,灑上蔥花點綴即成。







