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消委會對震動板成效存疑
消委會對震動板成效存疑
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2014-06-15 18:38
By:
無綫新聞
市面上多款震動板或搖擺板聲稱可以「震走脂肪」,以達到減肥效果,但消委會指成效存疑。
消委會向七間供應商查詢關於產品在減體重、減肥及瘦身的理據。其中四間引用不同學術機構對震動治療的研究報告,不過當中有研究的參與人數只有兩人和五人,參考價值成疑。
香港物理治療學會指,現時沒有研究顯示震動治療可以直接將脂肪「震走」,要達到減肥效果,帶氧運動是重要一環,有助燃燒脂肪。
消委會
成效
震動板
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