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港人鹽糖攝取量超標增健康風險
港人鹽糖攝取量超標增健康風險
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2014-11-10 22:22
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無綫新聞
食物安全中心表示,港人平均每天鹽和糖的攝取量超出世衛標準,政府將邀請專家提供意見。
食安中心發現港人每天攝取九至十克鹽,是世界衛生組織建議的兩倍;近三成市民每天的糖攝取量亦超出世衛建議標準的五十克。食安中心顧問醫生何玉賢表示,攝取過量鹽分會引致高血壓、致命性中風及冠心病等風險,吃過量的糖就會導致肥胖和蛀牙。
由於不健康飲食是其中一項影響非傳染病健康的重要因素,政府今年成立「降低食物中的鈉和糖國際諮詢委員會」,由五位來自內地、加拿大和英國等地專家就本港食物減鹽和減糖的改善政策提供意見。
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健康
鹽糖
攝取量
世衛標準
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