衛生署:逾九成小學午餐鈉含量超標

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publish: 2015-01-30 02:45

By: 無綫新聞

衛生署調查發現超過九成小學午餐樣本鈉含量超標,即是鹽分或醬汁太多,建議膳食供應商改善。

小學生午餐喜歡吃什麼?有小學生說,最不喜歡吃菜,最喜歡吃啫哩和雞腿。亦有小學生說喜歡先吃肉。

學生的飯盒分開數格,無論每天吃什麼菜色都會預留一格放菜類,而小一至小三學生飯盒的份量,較小四至小六學生少。

衛生署於2013年3至4月抽查29間全日制小學,96個小一至小三學生午餐樣本,發現九成九樣本超出鈉的建議攝取量,當中四成二更超過每日建議總攝取量,主要是醬汁太多,其中鈉含量最高是印尼炒飯,日式芝麻雞粒米線以及雙菇炒麵線配京式餃子。

調查亦發現五成二飯盒的蛋白質超出每日建議攝取量,主要原因是肉類相對較多,超標三款飯盒分別是鹽焗雞脾飯,蒸雞球飯和雞皇通心粉。

衛生署建議午膳供應商減少用鹽或醬汁及使用更多新鮮食材,衛生署助理署長(健康促進)馮宇琪表示:「吃得多鈉會增加血壓高的機會,增加很多其他的病譬如心臟病、中風及腎病機會亦都相對增加。」

衛生署亦建議菜和肉比例要適當,令午餐營養更均衡。

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