7月31日 周末闖蕩

要有健康的身體，除了要維持均衡飲食和有足夠休息之外，運動亦非常重要。星期日是一年一度的「全民運動日」，好動和注重健康的你記得不要錯過了。

當天下午全港十八區康文署轄下的多個康體設施包括球場、泳池、健身室等，都會免費開放給公眾使用。另外亦會有健康講座、運動示範和親子體育活動等，讓市民預先報名參加。

由七十多名葵青區的中小學生，在完成工作坊訓練之後，製作的錄像影片《葵青的人和物》和音樂劇《我要高飛》，將於周末上演。通過音樂和影像，帶觀眾發掘葵青區獨有的特色和人情味。有興趣的朋友還可以參加演出後的分享會了解更多。

城市大學創意媒體學院年度展，展示畢業生將傳統與跨領域藝術融匯，而創作出新的藝術意念，包括攝影、電影、互動式裝置藝術等。屆時在場的年輕藝術家，還會為參觀的人解說作品意念。