街馬賽道遇較熱天氣 學者指經驗較少者須注意

有學者認為今早較熱、風很小，對經驗較少的跑手有多一重挑戰；有參加者就認為大會補給充足。

「街馬」的賽道主要在觀塘，賽事期間，天文台在錄得區內氣溫介乎20至26度；環保署的空氣質素健康指數是低至中。

有參加32.195公里賽事的市民，說跑到後段開始感到熱，但她認補給足夠。黃小姐表示：「今早起跑不算太熱，去到約十時太陽已經很曬，跑得頗為辛苦。每個水站都要飲水或淋水令自己降溫，每數公里就有水站，補給有香蕉、鹽糖吃補充能量。」

大會指賽道每三至五公里之間設有補給站及急救站，有體育學者指出早上比較熱，在市區內跑，經驗較少的跑手要特別留意。

浸會大學體育學系主任鍾伯光指：「跑的地方有高樓大廈困著，今天沒甚麼風、很靜，令跑手散熱情況可能出現問題。另一件事，幸好今天濕度不高，如果有經驗的跑手不是一個問題。但缺乏經驗的跑手在跑當中如果身體熱，有沒有補充水份？水份不足，散熱不好時可能會頭暈，就會暈倒。」

鍾伯光建議跑手，尤其是年輕跑手或長跑新丁，在賽前要做足訓練部署。比賽期間亦要按照自己身體情況作出調整，不要勉強。