2017-11-14

美心臟協會收緊高血壓標準 上下壓下調至130與80 2017-11-14 16:30

美國心臟協會收緊高血壓的標準,上壓和下壓標準分別下調至130和80,令美國的高血壓患者急增三千萬,意味一半成年人患高血壓。

高血壓在美國是繼吸煙後,導致心臟病和中風死亡的第二大原因。美國心臟協會和美國心臟病學院,十四年來首次更新高血壓指引,高血壓的標準由以往上壓140下壓90,下調至上壓130下壓80。

根據新標準,45歲以下的高血壓患者,男性增加兩倍、女性增加一倍。美國近一半成年人,即超過一億人患有高血壓,比之前增加三千萬。

美國都蘭大學公共衞生學院教授惠爾頓表示:「一半成年人,這的確是可悲事實,我們必須努力協助成年人健康生活,協助醫護人員提出建議,如何生活健康。」

新指引下,新增的高血壓患者只有百分之二人需要服藥,大部分人可從改變生活習慣入手,包括減肥、多做運動、戒煙、減低壓力等。

但做瑜伽、常喝咖啡、茶等方法,指引稱沒有足夠證據證明可以降低血壓。

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