最強生命線

網球肘 2018-11-05 20:30

不要以為只有長期做運動的人才會出現「網球肘」,原來打工一族都是患病的高危人士。不論你是廚師、攝影師還是坐在寫字樓打字的工作人員,當我們的手肘長時間不斷重複一個動作時,便有機會導致前臂勞損,更加容易患上網球肘。我們在日常生活中可以如何預防患上「網球肘」?今集《最強生命線》請來骨科專科醫生和我們講解網球肘的成因,亦有物理治療師教我們做一些簡單自我保健動作。

記者:吳淽瀠

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