無耆不有

愉快習武 2020-03-21 09:10

不少人喜歡透過習武來強身健體,當中剛柔並重的太極就最受年長人士歡迎,除了太極原來還可以選擇詠春。有機構嘗試讓長者和小朋友一起「切磋」詠春,當中會發生甚麼趣事?跆拳道這類搏擊運動一向被視為年輕人的運動,有港隊前教練十年前開辦長者跆拳道,隊員平均年齡超過七十,更考獲黑帶三段,他們是怎樣做到的呢?另外,新冠肺炎肆虐,不少人選擇行山抗疫,不過人多,垃圾都多,有義工團體自發上山撿口罩,他們的故事是怎樣呢?

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