高溫下消暑方法

發佈日期: 2017-09-13 17:35

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天文台近日錄得氣溫36.6度，是有紀錄百多年以來最高溫，重溫98年夏天。

30多度高溫下，市民如何消暑。太陽照射，有樹木遮蔭也要打傘。有市民說：「現在去找找有甚麼地方可以享受空調。」

帶小朋友外出，更要有特別準備。另有市民指：「多帶一樽水外出，帶濕毛巾替嬰兒抹汗。」

不想曬，用紙扇遮(太陽)亦可，又或者可以這樣，想消暑可以喝冰凍飲料。有水果店趁天氣熱，將椰青浸在冰水售賣。今天最熱是下午二時，天文台在打鼓嶺錄得攝氏35度，而普遍地區的氣溫是33度，跟昨天差不多。

天文台提醒出外工作的人，最好是多喝水，如果感到不適，最好找些陰涼地方休息，避免因為天氣炎熱而中暑。

逛街逛到熱，不少人會走入商場享受空調，不過中醫師表示，這樣很容易會著涼傷風。

中醫師李友光說：「走路令到(身體)熱時，毛孔會很疏鬆和出汗，到(商場)便馬上脫衣，所以很容易會傷風感冒。」

李友光表示，市民平日可以煲例如薏米水的涼茶來消暑。