消委會測試調製茶類飲品 有樣本含糖量相等於14粒方糖
發佈日期: 2019-02-14 13:00
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消委會測試發現五款調製茶類飲品的糖分，一杯已超出每日攝取上限，其中一款的糖含量相等於十四粒方糖。食安中心指，吸取過多糖分會增加肥胖及患慢性病風險。
台式飲品店近年大受歡迎，消委會與食安中心去年五至七月測試市面飲品店及食肆，八種非預先包裝調製茶類飲品，包括珍珠奶茶、芒果綠茶等合共127款原味及不加糖樣本。
其中五款原味飲品，抹茶拿鐵、茉莉綠茶、蜂蜜綠茶、芒果綠茶及百香果紅茶，飲一杯攝取的糖分已超出世衞建議每日攝取少於50克食物中添加糖的標準。
「籠町茶番」抹茶拿鐵每杯650克含72克、即是相等於約14粒方糖，超出世衞建議攝取量的上限逾四成。而糖含量最低的是芝士奶蓋，每杯550克含31克，相等於約六粒方糖。
就算「不加糖」的飲品，百香果紅茶的糖含量最高，平均每100克有超過一粒方糖含量。
食安中心指，吸取過多糖分可能會蛀牙增加肥胖及血壓高、心臟病、糖尿病等慢性病風險，建議消費者除了留意糖分，亦要留意一些含奶類飲品可能攝取太多能量。
食安中心首席醫生(風險評估及傳達)吳志翔表示：「如果能量值攝入太多，一樣會引致肥胖症、心血管病這些問題。盡量買一些不加糖的產品，及飲的分量可以少些。現在有些一買就很大杯，建議飲中杯或小杯，讓整體的糖及能量攝入量少一些。」
消委會建議業界，除了中杯或大杯飲品，應提供250毫升較少分量飲品，讓市民有多些選擇。
