2018-11-07

港大新設醫學運動轉介 為師生與病人度身制訂運動計劃 2018-11-07 20:15

港大新設醫學運動轉介計劃,為校內師生以至醫院病人,提供體適能訓練。

五十三歲的冼先生患肺癌接近三年,做化療及標靶藥治療,令他長期感到疲倦及頭暈,醫生轉介他到香港大學做體適能訓練後,情況有改善。

冼先生表示:「我甚少做運動,因為怕我這樣(肺癌)四期的病人,做運動會傷害身體或弄傷骨,有教練從旁觀察,原來自己都能做到一些,別人想不到自己會做到的運動。我的肌肉有好轉,可以拿重的東西,可以好一點,可以幫家人做家務。」

港大運動中心與護理學院,七至九月為二十名由瑪麗醫院轉介的肺癌患者,進行專業體適能訓練,發現他們的肌肉力量,心肺機能等都有所提升,並期望增加受惠人士至三百人。

類似的計劃亦照顧到校內師生。一項為四百名師生進行的健康評估,顯示六成人運動量不足,即每周做少於兩天,每次半小時運動,三成人有高血壓風險。港大運動中心就與醫療保健處合作,為獲轉介的學生、職員及家屬,度身制訂運動計劃。

香港大學醫療保健處醫生雷天恩稱:「如果我跟病人說要做運動,第一,他是否真的會做?第二,他做得正確嗎?他們未必做很多運動,他們做完學懂了怎樣做,血壓降得很好的時候,他們可以不需要服藥,我認為價錢方面,如果指成本,是很有效的。」

專家會先了解病人的運動習慣,包括運動頻率及強度,再為他們處方專業運動訓練。
			
			

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