調查指香港人口雖密集 惟精神壓力較多個亞洲城市小

發佈日期: 2018-07-05 23:44

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一項調查比較多個亞洲區城市人的精神壓力，發現人口越密集，市民的精神壓力不一定越大。

不少都市人有精神壓力問題。經濟學人智庫二月至三月，以網上問卷方式，訪問一千名來自香港、北京、上海、台北及新加坡的居民。

五個地方中，以香港的人口密度最高，每平方公里約二萬六千人；而北京就最低，只是香港的五分之一。

不過有逾六成半來自北京及上海的受訪者，認為缺乏足夠的個人空間，但香港受訪者只有約六成。

另外，有超過七成的北京受訪者認為，交通不方便令精神壓力大；香港就有超過六成人，排第三。

調查機構表示，香港在五個地方中，人口最密集，但精神壓力較上海及北京的居民小，主要是因為擁有完善的大型基礎建設。

經濟學人智庫高級編輯Michael Gold說：「完善的基建及公共運輸系統，可應付高(人口)密度的問題，這就是香港擁有的，提升方便程度。在中環，五分鐘內已經可以找到不同的食物，或可以購物，有不同的文化及娛樂活動，我認為這些都可帶來益處。」

壓力大又會如何處理？分別超過四成的北京及上海市民，選擇運動減壓；香港只有約三成會這樣做。新加坡就最少，他們首選的減壓活動是看電視或者電影。

調查機構表示，隨著本港人口持續上升，環境愈來愈擁擠，但鼓勵市民多做室內運動減壓，改善身心健康。