有研究指兒童及青少年參與體能活動 學業成績更佳

發佈日期: 2018-02-20 18:55

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有研究指，兒童及青少年多參與體能活動，學業成績更好。

衞生署刊物《非傳染病直擊》最新一期報道，綜合外國研究，兒童及青少年多參與體能活動，包括運動、遊戲或步行等，與他們有更好學業成績成正比。其中美國一項包括約一萬二千人的研究，發現活躍的青少年在數學或英文科獲得「A」級成績，較不活躍的同輩高兩成。

研究發現體能活動可刺激腦部發育，提高學習成果。

但衞生署指，本港不足半數兒童及青少年，每天有一小時中等至劇烈程度的活動量，體能活動表現差劣，建議家長鼓勵子女多運動。